腾亿飞科技告知您惊蛰!做对这些事,身体更健康

[ 信息发布:本站 | 发布时间:2021-03-05 | 浏览:41 ]

微雨众卉新,一雷惊蛰始。3月5日是二十四节气中的惊蛰。此时天气转暖,百花萌发,但昼夜温差较大,人们注意补水防燥。

惊蛰过后万物复苏,又到了春暖花开的季节,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节,容易引发感冒发热和肝病发生。养生要注意防春温流感,饮食清淡养肝脾,多吃蔬菜清肠胃,早睡早起多锻炼。气象部门提醒,惊蛰时节气温不稳定,气压变化大,天气较干燥,血液黏稠度会增高,血液流动速度减慢,加上血管收缩时间相对延长,尤其是老年人因为血管硬化,难以适应环境温度变化,容易诱发或加重心脑血管疾病。患有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病的病人要静心养气,防止旧病复发。

惊蛰时节,气温回升较快,但乍暖还寒,昼夜温差较大。除了注意防寒保暖,人们还要注意补水防燥,可多吃生津润肺的食物。民间有惊蛰吃梨的习俗,就是因为梨性寒味甘,可润肺止咳,既可生吃,又可蒸着吃或煮着吃。

以上内容由陕西甲醛检测,西安甲醛治理,宝鸡甲醛检测,咸阳甲醛治理,渭南甲醛治理,铜川甲醛治理,延安甲醛治理,榆林甲醛治理,商洛甲醛治理,汉中甲醛治理,安康甲醛治理,甘肃甲醛治理,天水甲醛治理,兰州甲醛治理,嘉峪关甲醛治理,酒泉甲醛治理,平凉甲醛治理,庆阳甲醛治理,学校甲醛治理,银行甲醛治理,办公场所甲醛治理,幼儿园甲醛治理。陕西除甲醛,西安除甲醛,宝鸡除甲醛,咸阳除甲醛,兴平除甲醛、渭南除甲醛,铜川除甲醛,延安除甲醛,榆林除甲醛,商洛除甲醛,汉中除甲醛,安康除甲醛,千阳除醛公司,扶风甲醛治理公司,眉县除醛公司,太白环保公司,麟游环境检测室内除甲醛,扶风室内空气治理检测,凤县甲醛治理公司,凤翔甲醛治理公司,岐山室内空气净化,甘肃除甲醛,天水除甲醛,兰州除甲醛,崇信平凉除甲醛,嘉峪关除甲醛,酒泉除甲醛,庆阳除甲醛,学校除甲醛,银行除甲醛,办公室消毒杀菌,学校消毒杀菌,幼儿园消毒杀菌,办公场所除甲醛,幼儿园除甲醛。 全国招商加盟及城市合伙人热线:0917-3421077。



展开

在线客服

  • 点击这里给我发消息
  • 点击这里给我发消息

0917-3421077